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	西班牙不能错过的夏季美食菜谱，一次性告诉你！酷暑将至，你是不是又开始担心没什么吃饭的胃口啦? 秋冬季节我们吃的更多，那是因为身体会消耗更多热量 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-10-23 最后回复 bbstest 2019-10-23 16:11 0 936
	手把手教你做国民美食“西班牙三明治”！ Bocadillo是西班牙的特色食品之一，翻译成夹肉面包，可以说是“西班牙三明治”，是很多西班牙人早餐和下午茶时的首选，配上一杯café con leche，是那么西班牙口味的Bocadillo怎么做呢？一起来看看吧！Para a ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-10-23 最后回复 bbstest 2019-10-23 16:06 0 916
	西班牙华裔手把手教你做——西班牙蒜蓉大虾西班牙蒜蓉大虾·食材·大虾 10条、蒜 1个、海盐 1.5g、干辣椒 3g、西芹末 3g橄榄油 40g、白葡萄酒 20g1.倒入适量橄榄油2.下蒜爆香3.蒜片微微变黄后，加入干辣椒煸炒4.炒匀后倒入 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-10-23 最后回复 bbstest 2019-10-23 15:59 0 366
	手把手教你做西班牙菜Receta de Ensaladilla rusa俄式沙拉做法 Ingredientes:食材3-4 patatas (450 g) 三到四个土豆（450克）4 zanahorias 四根胡萝卜2 huevos 两 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-10-15 最后回复 bbstest 2019-10-15 17:19 0 900
	美食研究所欢迎各位喜欢做菜和热爱做菜或者想学做菜的大神小白们！各位美食家们，一起讨论、学习、制作。。。 [菜谱] 匿名发布于 2019-10-14 最后回复匿名 2019-10-14 08:05 0 252
	西班牙：正宗“西班牙海鲜饭”食谱令人垂涎的西班牙海鲜饭（网络配图）小引言西班牙美食，大概是西餐中最容易被我们接受的了。烧牛 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 17:46 0 877
	「食谱」南乳桂花酱烤西班牙伊比利亚猪肋排这是一道在非常偶然的情况下诞生的美食，作为上海小囡的我，对于南乳和桂花这两样调味元素总有着些些偏爱 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 17:44 0 323
	食谱 \| 西班牙的经典美味——果仁糖蛋糕西班牙的经典美味～果仁糖，它最早是在十六世纪从阿拉伯传来的，阿拉伯人运用其制作蛋糕的特殊技艺，将糅 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 17:04 0 489
	西班牙chocovic食谱：那不勒斯乳酪酥那不勒斯起司乳酪1000克中面粉20克盐35克鲜酵母100克糖50克鸡蛋580克冰水650克包裹黄油1000克奶油乳酪 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:59 0 343
	西班牙蝴蝶面 Spanish Farfalla 西班牙蝴蝶面 Spanish Farfalla这几天西安阴雨绵绵，正好发现家里还有半根西班牙辣香肠，今天就给大家做 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:53 0 428
	手把手教你做地道西班牙菜Cocido Madrileño马德里炖肉 Ingredientes:食材：- 500 gramos de garbanzos 500克鹰嘴豆- 600 gramos de morcillo de ternera 600克 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:47 0 339
	手把手教你做西餐-千层饼 Lasaña千层饼¿Qué ingredientes necesitamos para preparar lasaña?做千层饼需要准备什么食材呢？5 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:45 0 311
	手把手教你做西班牙菜--南瓜汤 SOPA CRIOLLA DE CALABAZA 南瓜汤准备材料：500g de calabaza en conserva 500克南瓜2 cebollas 2个洋 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:44 0 286
	手把手教您做地道西班牙菜Torrijas油炸蛋皮面 TORRIJASIngredientes:食材- 750 gramos de pan de torrijas o pan del día anterior750克面包片或前 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:43 0 288
	手把手教您自制 Mojito 鸡尾酒 Mojito 鸡尾酒 El mojito cubano es un cóctel con alcohol reconocido internacionalmente que cada vez ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:41 0 286
	手把手教你制作黄油小饼干 Las galletas de mantequilla 黄油饼干Las galletas de mantequilla son una de las recetas de galletas ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:37 0 309
	手把手教您做西班牙餐（烤大虾） Gambones al horno con ajo y perejil（烤大虾）Ingredientes 食料：1 Kg. gambones 1公斤4 dientes ajo ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:36 0 259
	手把手教你做西班牙菜champiñones rellenos Ingredientes:食材： - 3-4 champiñones por persona 每个人3到4个蘑菇 - jamón serranos ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:35 0 275
	手把手教你做西班牙菜 Callos con garbanzos Ingredientes:食材：1 cebolla mediana一个中等大小的洋葱3 dientes ajo 三瓣蒜1 Pimentón dulce 一个甜 ... [菜谱] bbstest 发布于 2019-9-30 最后回复 bbstest 2019-9-30 16:32 0 293

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